Bu yazımda çok faydalı özellikleri olan C vitamininin en çok hangi besinlerde ne kadar bulunduğundan bahsedeceğim.

Karpuz yaz günlerinde ferahlatıcı ve lezzetli bir meyve olduğu kadar, tıbbi faydaları olan içeriği ile sağlığımızı da destekler.

Bağışıklık sistemimiz sağlıklı bir yaşamın anahtarını elinde bulundurur. Yetersiz bir bağışıklık sistemi ile sağlıklı bir hayat süremezsiniz